Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 110.48g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара , Клубника, Малина, Chikalab Mulatta, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Bombbar Изолят (Isolate), Яйцо, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная, Вареное Яйцо, Premialle Фета, METRO Chef Булгур. Dinner: Оливковое Масло, Овостар Белок Яичный, Куриное Филе, METRO Chef Булгур. Snacks/Other: Chikalab Драже Арахис в Шоколаде . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|