Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 32.72g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Lunch: Яблочный Сидр. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленая Линия Конфеты из Кокоса, Smart Formula Say No To Sugar Cashew. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|