Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 94.11g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Pucci Оливки Чериньола на Гриле, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Обычные Блины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: SPAR Лук Маринованный, Макдоналдс Соус Горчичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сметана 20%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Эклер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|