Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 55.75g | Carbs: 195.55g.
Breakfast: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Lay's Чипсы, Lay's Чипсы, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Отварные, Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Коломенское Хлеб Белый, Каша Пшено Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|