|
Доброе утро. Сказать, что я в шоке - это ничего не сказать. Два раза взвешивалась, поверить не могла 🤣
|
82.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 121.31g | Carbs: 41.79g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Чайхона Жареный Сулугуни , Чайхона Жареный Сулугуни . Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Щи Зеленые. Dinner: Черешня, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|