Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 109.24g | Carbs: 59.68g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Вними Творог 5%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Бондюэль Белая Фасоль, Вараксино Яйцо. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль, Рококо Филе Бедра. Dinner: Магнит Банан, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лента Хлебцы Гречневые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лента Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Passim Рис Круглозерный Дальневосточный , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Тилапия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|