Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 38.76g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Чевапчичи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Курочкой, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Индилайт Ветчина, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Кофе. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|