Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 89.66g | Prot: 192.00g | Carbs: 218.11g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Фуджи Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Перекресток Апельсины, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Тофу Итальянский. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|