Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 90.98g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Жареное Яйцо, Звениговский Сервелат. Lunch: Манник с Бананом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|