Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 53.78g | Carbs: 28.11g.
Lunch: Лук, Руккола, Хохланд Сыр Креметте, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Свинина Запеченая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сало, Огурец (с Кожурой), Салат из кальмара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|