Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 74.34g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Замороженные Ягоды, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Спагетти. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С1, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|