Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 99.14g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Сырники Диетические, Молоко (1% Обезжиренное) . Lunch: Картошка Вареная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Dinner: Алан Сосиски Венские , Свекла Вареная, Глобус Цветная Капуста по-Корейски, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|