Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 93.42g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Бутерброд гриль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Искренне Ваш Сметана 10%, Свекольник. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: RLine Light Whey, Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_s_Jupitera's Weight History
|