Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 54.69g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Хлеб Черный, Жареная Свиная Отбивная, Пончики (Обычные). Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|