Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2775 kcal
|
Fat: 121.38g | Prot: 131.25g | Carbs: 307.65g.
Breakfast: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан, Бутерброд с Сыром. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мёд, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.414's Weight History
|