Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 124.26g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Barilla Макароны. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|