Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 66.26g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Окей Коктейль Молочный Ваниль. Lunch: Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Nut N Go Миндальный Батончик, Куриные Котлеты с Кабачком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diorcosmos's Weight History
|