Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 36.50g | Carbs: 174.10g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Фабрика Качества Колбаса Докторская. Lunch: Гречка Отварная, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Черешня, Пятерочка Персик. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Черешня. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|