Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 110.79g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Dopdrops Шоколадная-Арахисовая Паста, Bombbar Изолят (Isolate), Голубика, Клубника, Малина, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей , Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Оливковое Масло, Наша Ряба Печень Куриная, Авокадо, METRO Chef Булгур. Dinner: Premialle Фета, Овостар Белок Яичный, Куриное Филе, METRO Chef Булгур. Snacks/Other: Bombbar Peanut Butter. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|