Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 73.43g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр-Бор Сыр Российский, Летний День Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Макси Салат из Огурцов с Яйцом. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Печенье Зерновое, Клубника. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|