Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 100.33g | Carbs: 244.19g.
Breakfast: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Булочки Домашние Мои. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Абрикосы. Snacks/Other: Булочки Домашние Мои, Джемы и Варенья, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Kh's Weight History
|