Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 99.43g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Первый Вкус Творожный Сыр, Смак Хлеб Росток. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Телец Фарш из Говядины и Свинины, Националь Рис Отборный. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|