Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 42.28g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: Клубника, Конфета, Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Зеленые Оливки, Шоколадница Салат Греческий, Рис Отварной. Snacks/Other: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|