Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 128.19g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Шоколад, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный, Призма Яблоко Лиголь, Вареное Яйцо. Lunch: Кальмар тушеный, Лимон, Клубника, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Призма Яблоко Лиголь, Каждый День Кижуч Стейк. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv202020's Weight History
|