Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 120.92g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Изюм, Яйцо Куриное, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Сильпо Апельсин, Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Картофель Фри, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Кефир 2,5%, Премия Миндаль Сушеный, Козуб Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakurovtseva's Weight History
|