Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 18.62g | Prot: 69.70g | Carbs: 84.19g.
Lunch: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Вершки 10%, Сильпо Телячий Стейк. Dinner: Рис Отварной, Сильпо Телячий Стейк. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EiraCarolins's Weight History
|