|
🥗
|
94.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 81.33g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Янтарь Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Пшено Шудашова , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Черемушки Лаваш, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Хлеб, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Крабовый, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|