Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 87.01g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Гост Пломбир Шоколадный с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Global Village Баклажаны в Аджике , Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Babyfox Roxy Шоколад Фундучная Паста, Редис, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|