Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 91.72g | Carbs: 186.70g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметанник. Lunch: Конфетки в шоколаде, Конфетки в шоколаде, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Dinner: Помидорка Кетчуп для Шашлыка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая. Snacks/Other: Конфетки в шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|