|
почему когда я не хочу худеть, я худею? это моя новая минималка
|
44.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 86.58g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Яйцо (Целое), Брокколи, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Киноа Белое. Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника. Snacks/Other: Protein Rex Lamington. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksa(166cm)'s Weight History
|