Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 56.57g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Whey. Lunch: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Take A Bite Вафли Детские Шоколад , Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Наша Кухня Котлета Куриная Сочная, Наша Кухня Рис Отварной с Овощами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|