Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 35.43g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Джюгас Сыр Пармезан, Хлеб Черный, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|