Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 39.06g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Салат Овощной с Маслом, Яйцо. Lunch: Венские Вафли, Бабаевский Шоколад Горький, Красное Яблоко. Dinner: Ягодный Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Ягодный Пирог, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|