Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 121.57g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Клубника, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Морковный Пп. Lunch: Жизнь Март Лапша Пад-Тай. Dinner: Kultlab Protein Pie Черника, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Клубника. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|