Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 82.30g | Carbs: 21.20g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Маслины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Куриные Грудки (Жареные), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmialena7694's Weight History
|