Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 84.12g | Carbs: 42.45g.
Breakfast: Окей Овощи по Китайски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Хлебец, Яичный Омлет. Dinner: Окей Овощи по Китайски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaJarovaja's Weight History
|