Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 68.69g | Carbs: 100.34g.
Dinner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Яйцо Куриное, Дальпико Нерка Подкопченная, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Lionesalina's Weight History
|