Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 59.18g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Даниссимо Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Овсяное Печенье, Оладьи из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Оладьи из Куриной Печени, Окей Груша Форель, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|