Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
108 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 32.15g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Зеленое Яблоко, Волков Каша Перловая с Курицей, Овсяное Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|