Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 58.42g | Carbs: 180.72g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Сыр-Бор Сыр Российский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Heinz Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная. Lunch: Astoria Соус Сырный, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт, Gallina Blanca Приправа, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|