Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 115.04g | Prot: 83.36g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Грушей и Черникой без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Суп-Пюре Тыквенный . Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Свиные Ребра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Донья Пирогова's Weight History
|