Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 15.31g | Prot: 156.57g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Болгарский Перец, Мистраль Гречка Отварная, Яичный Белок. Lunch: Брокколи, Greens Зеленый Горошек Замороженный, Болгарский Перец, Куриное Филе, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Корень Сельдерея, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Мясо Кролика. Snacks/Other: SAN Изолят Протеина, Balance Formula Протеин Подсолнечный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|