mortyart's Journal, 21 May 23

через стресові ночі… 😳
56.3 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2023:
1879 kcal Fat: 61.37g | Prot: 74.37g | Carbs: 197.24g.   Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Ферма Молоко 2,5%, Алан Колбаса Президентская, Naturella Крем-Сир З Травами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Цархліб Хліб Покровський. Lunch: Мороженое, Картошка Печеная, Аквамарин Хек с Овощами . Dinner: Somersby Сидр Яблочный , Non Stop Jungle, Джин с Тоником. more...
1958 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mortyart's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.