Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 69.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 4.25g | Prot: 35.16g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Асковіт Вітамін с Апельсин. Dinner: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Приготовленный Яичный Белок, Румянец Гріссіні Цільнозернові, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Фора Квашеная Капуста, Свеклы, Кабачок. Snacks/Other: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, АТБ Нектарин, Яблоко Семеринка, Метро Киви, Сильпо Клубника. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia×'s Weight History
|