Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 99.96g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Mirel Торт Шоколадное Молоко. Lunch: Томатный Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Лаваш, Куриное Филе. Dinner: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|