Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 146.50g | Carbs: 276.68g.
Breakfast: Zero Rocky Muffin Тирамису, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Level Kitchen Киш Лорен с Ветчиной и Шпинатом, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Каравай Хлебцы Финские, Relesh Какао Порошок Российский, Кофе. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, FitnesShock Батончик Shocker, Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболлами из Индейки в Лаваше с Хумусом, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Каравай Хлебцы Финские. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Огурец (с Кожурой), Level Kitchen Белая Рыба Запечённая под Маринадом, Yami Yami Соевый Соус , Каравай Хлебцы Финские, Level Kitchen Люля из Курицы с Ткемали, Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках. Snacks/Other: Mentos Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|