|
(+0,8)
Ну, красная рыбка была очень вкусная
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 41.27g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Русский продукт Mr. Сливкин. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Тайны Востока Мармелад Яблочный Натуральный, Русский продукт Mr. Сливкин, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|