Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 32.62g | Prot: 46.96g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санечка0712's Weight History
|