|
76,8 кг счастья 🥹 урравааа!!!!!
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 161.97g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Обычный Майонез, Кормилица Ананасы Колечками, Куриная Грудка Отварная, Увелка Булгур, Золотые Луга Молоко 3,2%. Dinner: Арахис, Арахис, Куриная Грудка Отварная, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Юнона Фасоль Обжаренная в Аджике, Брокколи, Пекинская Капуста, Морковь, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanais's Weight History
|