Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 26.39g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Российский 50%, Перекресток Багет Ржаной. Lunch: Морковь, Ратимир Сосиски Ратимировские, Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Other: Lipton Холодный Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|